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「春晖寸草、静观体验」家长讲座现正接受报名

2012-12-14
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育有特殊需要孩子的父母，除了经常安排孩子参与不同的训练外，心理上也存有一种无形的压力，担心孩子将来的成长发展。压力过大会令精神出现困扰、日常生活也受影响，若然不正视，便有机会引致生理和心理疾病，亦会影响孩子的身心发展。

「静观」能帮助人舒缓压力，以及减低抑郁与焦虑。美国密歇根大学及波特兰州立大学於2012年发表的研究显示，这些果效亦见於参与「静观」课程有特殊需要儿童的家长。本会「爸爸俱乐部」希望透过「春晖寸草・静观体验」讲座，让爸爸和妈妈加强个人心理健康、提升觉察力和思考力之余，更进一步促进家长接纳当下的现实，减少惯性的机械式反应，并能亲身体验学习减压、面对困难的方法，细察自己和孩子的需要，运用内心的智慧，让自己陪伴孩子愉快地成长。有关讲座详情如下：

时间： 2013年1月4日 (星期五)晚上7:00 - 8:30
地点： 突破中心礼堂(九龙佐敦吴松街191号突破中心地库)
内容：
  1. 人生烦恼・从何而来?
  2. 为人父母・压力重重
  3. 「静观」当下・减压自疗
对象： 育有特殊需要儿童的父母
费用： 全免
讲者：

协康会教育心理学家陈鉴忠先生

  • 香港理工大学教育及儿童心理学硕士学位、香港教育学院学位教师教育文凭(小学)及香港中文大学社会科学(心理学)荣誉学士学位，亦为澳洲昆士兰大学认可合资格3P亲子正策小组课程导师。曾於特殊学校任教，对处理智障及自闭症学童的学习及情绪问题有丰富经验
  • 陈先生已完成MBSR静观减压课程，并完成Oxford MindfulnessCenter及台湾南华正念中心合办之MBCT静观认知治疗专业训练(Level 1)[MBCT Teacher Training I
报名方法： 家长可致电或亲临协康会辖下各中心报名。详情请按此 
查询： 请电2656 6211 粉岭家长资源中心主任蔡姑娘

　　

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